坐在电脑边工作久了.就一直出虚汗.感觉脖子好热.但脚又是冷的木的.身体缺少锻炼,唉...-Tony 博客主页

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坐在电脑边工作久了.就一直出虚汗.感觉脖子好热.但脚又是冷的木的.身体缺少锻炼,唉...

赚客吧 2022-11-28 00:00:00

坐在电脑边工作久了.就一直出虚汗.感觉脖子好热.但脚又是冷的木的.身体缺少锻炼,唉...不知道有什么运动能强身..本人30多岁男.之前办了在家旁边办了健身卡,不过健身房倒了.就一直没怎么运动了.还有就是要带小孩.才一岁多.老婆一个人也带不过来.所以根本没时间运动.最多偶尔去楼下跟广大妇女跳下广场舞感觉身体好差了.

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